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Self Coaching

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L’objectif de cette formation est de disposer d’une boîte à outils qui vous permettra de rebondir rapidement dans toutes situations, d’être plus performant dans vos relations humaines au travail, d’atteindre vos objectifs plus rapidement mais également de vous (re)positionner par rapport aux facteurs de stress personnels et organisationnels.


Le vendredi 15 juin 2018

7 heures

245 €


Pouvez-vous bénéficier d’une aide sectorielle ? Pour en savoir plus, consultez l’onglet Fonds sectoriels de formation

Tout public

Aucun

Introduction

Tant dans la vie privée, que dans la vie sociale et professionnelle, notre manière de communiquer, notre attitude, notre vision de la vie peut influencer fortement nos relations interpersonnelles.

Le self coaching, c’est à dire la posture et les habitudes du coach s’avèrent étonnamment performantes pour développer l’harmonie et la performance de nos relations humaines : Carte du monde – Questionnement - Ecoute empathique - Position Meta – Des émotions vers le sens et le besoin – Assertivité - Cohérence - Faire grandir les autres.

Il s'agit donc bien de développer son Intelligence Emotionnelle

 

Les bénéfices:

  • Ca fait gagner un temps fou et c'est beaucoup moins fatigant.
  • Je ne m'en sortais pas avec untel et maintenant, ça marche tout seul.
  • Je ne pensais pas qu'untel retrouverait un tel niveau de motivation.
  • Je reçois plus d’information sur ce qui se passe.
  • L’exécutant prend ses responsabilités.
  • Moins d'absentéisme, diminution des risques psycho-sociaux
  • Pas de changement d’ambiance en fonction de ma présence ou de mon absence.

 

Programme :

Communication

  • Attitude ok+ ok+, ratio Losada
  • Cohérence verbal / non verbal
    Je dis ce que je fais, je fais ce que je dis: Ni paillasson ni hérisson
  • Comment évacuer une émotion en 5 secondes, pour moi et les autres
  • Carte du monde &  Position Meta: comment devenir intouchable via les mots
  • Outil anti-supposition, anti-boule à l'estomac
  • Assertivité - Cohérence: expliquer vs se justifier, comment dire non ?

Coaching: faire grandir les autres

  • Ecoute empathique
  • Questionnement
  • Des émotions vers le sens et les besoin

 Synthèse, évaluation et plan d'action personnel 

De 9h à 17h

Jean-Marc TAHIR - www.71choix.com

Attestation de participation

Liège

Ramada Plaza

Quai Saint-Léonard 36

4000 Liège

Tél. : 04/229.84.20

Fax : 04/229.84.29

Nous écrire pour obtenir plus de renseignements sur cette formation

 
 
 
 
 
 
 
 

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