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DESCRIPTION:<a href="https://www.formation-continue.be/event/l-energie-mote
 ur-de-la-performance-professionnelle-2-12-26-24501">L&#39\;énergie\, mote
 ur de la performance professionnelle - 2/12/26</a>\nObjectifsComprendre co
 mment gérer sa propre énergiePouvoir créer son propre climat de travail
  avec positivismeGénérer de l'énergie par des challenges professionnels
  Contenu Cette formation propose une exploration concrète de la notion d
 ’énergie personnelle et professionnelle. Les participants apprendront 
 à identifier leurs sources de fatigue et de vitalité\, à comprendre leu
 rs rythmes naturels et à repérer les signaux d’alerte liés à la surc
 harge ou au manque de récupération. Ils découvriront des méthodes simp
 les et efficaces pour mieux gérer leur énergie au quotidien : Priorisati
 on des tâches Récupération active Hygiène de vie professionnelle Gesti
 on du stressAncrage des ressources internes. Des outils pour se revitalise
 r au travail\, et rester positif en toutes circonstances contribueront à 
 booster les participants. À travers des exercices pratiques et des prises
  de conscience individuelles\, chacun pourra construire sa propre stratég
 ie énergétique\, au service de son efficacité et de son bien-être au t
 ravail.
DTSTAMP:20260911T062443Z
LOCATION:Centre Ifapme Liège - Huy - Verviers\, Boulevard Sainte-Beuve 1\,
  LIEGE  4000
SUMMARY:L'énergie\, moteur de la performance professionnelle
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