Body language : confiance en soi, écoute et regard vers l'autre

12 h
216,00 €
Contenu

Il est commun de penser que la communication orale constitue l’essentiel de notre relation aux autres. Or, notre langage corporel joue un rôle important dans cette communication. Toutefois, afin de transmettre un message adéquat, il est important d’en maîtriser la technique. Cette formation a pour objectif de vous initier à l’art du Body Language.

Il vous apprendra de manière ludique à gérer le stress, les émotions, les relations interpersonnelles et/ou familiales, améliorer la confiance en soi, l’aisance en société, l’écoute et le regard vers l’autre.

Trop souvent notre gestuelle ne reflète qu’un semblant de notre pensée, dès lors nous gaspillons un taux d’énergie important dans le but de faire passer notre message, de faire entendre notre voix. Laissez parler votre corps en allant rechercher vos expressions premières, tout en apprenant à connaître vos limites.

Les activités de la formation du « Langage du corps » se divisent en trois points :

  • Les exercices de base qui aident à réduire les peurs, la timidité, le stress, à améliorer la connaissance de soi, …
  • Les exercices d’imagination qui aident à surmonter les difficultés de travail, à se libérer, à se maîtriser soi-même, à se respecter et à respecter l’Autre, …
  • Les exercices d’interprétation qui permettent de découvrir le plaisir de créer, de jouer et de changer de rôle pour une meilleure relation d’équipe, …

Informations pratiques

  • Droit d'inscription

    216,00 €

  • Horaires
    • Liège
      • Du 15 novembre 2021 au 22 novembre 2021

        De 9 à 16h

  • Certificat - Attestation

    Attestation de participation