Mind-Mapping : structurez vos idées de manière efficace

Contenu

Le Mind-Mapping, c’est quoi ?

  • Approche historique ;
  • Présentation de Tony Buzan.

Ce qu’en disent les neurosciences

  • Architecture naturelle du cerveau ;
  • Pensée irradiante et pensée visuelle ;
  • Théorie du double codage ;
  • Notes classiques VS notes heuristiques.

Structuration et lois heuristiques

  • Structures (grouper/connecter) ;
  • Boîte à outils ;
  • Sketchnoting ;
  • Couleurs (combiner, hiérarchiser et être cohérent) ;
  • Images (créer sa propre library de pictos) ;
  • Textes (hiérarchiser et contraster) ;
  • Trucs et astuces ;
  • Pour les grands formats (en réunion et en brainstorming) ;
  • Distinguer l’essentiel de l’accessoire.

Applications du Mind-Mapping

Pour soi

  • Organiser ses pensées ;
  • Revisiter sa prise de notes ;
  • Préparer une prise de parole en public.

Collectif

Planifier un projet

  • L’utiliser en réunion : avant, pendant, après ; 
  • Brainstormer en 7 étapes  ;
  • Prise de décision  ;
  • Comprendre le processus émotionnel ; 
  • Découvrir les 5 méthodes.

Exercices : se former au Mind-Mapping

  • Découverte de la structuration et des lois heuristiques du Mind-Mapping par la pratique ;
  • Contrepoints théoriques : « Ce qu’en disent les neurosciences » par le biais de nombreux exercices, à la difficulté croissante ;

Clôture et évaluation

Informations pratiques

  • Droit d'inscription
  • Certificat - Attestation

    Attestation de participation

  • Aides sectorielles à la formation

    Pouvez-vous bénéficier d’une aide sectorielle ? Pour en savoir plus, consultez l’onglet Fonds sectoriels de formation