Développement personnel et coaching
Techniques de management
Assertivité et gestion de l’agressivité : communiquer avec équilibre et bienveillance
Réf : COMMUNIQUER1
420 €
14h
2 sessions à venir
Description
Objectifs:
- Avoir une autre approche du conflit
- Développer l'assertivité
- Se gérer et gérer son stress dans des situations conflictuelles
Contenu:
Introduction, tour de table et freins
- Définition de l'assertivité
- Définition de la gestion de l'agressivité
- Comprendre l'agressivité et importance dans le milieu professionnel
- Contrôle des émotions
- Communication efficace
- Mise en place de limites
- Stratégies de résolution de conflits
Techniques de communication assertive :
- Rôle de l'empathie dans l'assertivité
- Gérer les situations difficiles avec assertivité
Introduction à la gestion de l'agressivité
- Techniques de maîtrise de soi face à l'agressivité
- Maintenir des limites saines
- Stratégies de désescalade
- Synthèse et plan d' action personnel
Communiquer avec équilibre et bienveillance :
- comprendre,
- analyser
- pratiquer
- culture du feedback
- communication positive et constructive.
N.B. Formation faisant appel à l’intelligence relationnelle au travers de cas pratiques et de recherches de mises en pratiques .
Finalité
attestation
Public
Toute personne qui doit faire face à l'agressivité sous ses diverses formes
Sessions à venir 2
Assertivité et gestion de l'agressivité : communiquez avec équilibre et bienvaillance [01/10/26 / 02/10/26]
Du 01/10/2026 09h00
au 02/10/2026 17h00
Villers le Bouillet - Principal
14h
420 €
Assertivité et gestion de l'agressivité : communiquez avec équilibre et bienveillance [10/12/26 / 11/12/26]
Du 10/12/2026 09h00
au 11/12/2026 17h00
Verviers - Rue de Limbourg
14h
420 €
Informations
| Catégorie | Développement personnel et coaching , Techniques de management |
| Prix | 420 € |
| Durée | 14h |
| Présentes ou à venir | 2 |