Améliorez vos techniques de mémorisation
1. La mémoire : introduction
2. Les différentes étapes de la mémorisation
3. Les types de mémoires et leurs utilités
4. L'oubli, notre ennemi
5. Comment mémoriser des concepts, des informations, ... ?
6. Les techniques pour retenir des nombres
7. Comment se souvenir des visages et des noms?
8. La prise de notes, allié de la mémoire
9. Les 5 sens au service du cerveau
10. Le rôle de l'alimentation dans notre capacité à mémoriser
11. Qui dort bien, mémorise bien
Cet atelier est tourné sur la pratique avec des mises en situation et des exercices simples, efficaces et à la portée de toutes et tous.
Venez vivre un moment "mémorable" dans un environnement convivial.
Informations pratiques
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Droit d'inscription
210,00 €
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Horaires
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Liège
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Le 28 mars 2025
De 9h à 17h
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Le 28 mars 2025
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Liège
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Certificat - Attestation
Attestation de participation
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Aides sectorielles à la formation
Formation agréée Liberform --> formation gratuite sous certaines conditions pour les travailleurs de le CP336