Ikigai

MODULE 1 : Aider les participants à mieux comprendre leurs passions, talents naturels et qualités pour renforcer la confiance en soi et cultiver une vie alignée.

MODULE 2 : Aider les participants à identifier comment contribuer au monde, en alignant leur activité avec leurs valeurs et leurs aspirations profondes.

MODULE 3 : Transformer la réflexion en actions concrètes et lever les freins au passage à l’action.

MODULE 1 :

• Définition et objectifs de l’IKIGAI
• Qu’est-ce que vous aimez ? Qu’est-ce qui vous rend enthousiaste et heureux ?
• Quelles sont vos talents, ce que vous faites sans effort ? Quels sont vos qualités ?
• Ateliers créatifs et d’ancrage

Objectifs :

• Aider les participants à identifier et comprendre leurs vraies passions
• Etablir une liste d’activités à cultiver pour se sentir bien
• Aider les participants à prendre conscience de leurs talents naturels et de leurs qualités afin de pouvoir les exploiter au quotidien et favoriser une meilleure confiance en soi.
• Expérimenter des outils concrets qu’ils pourront réutiliser avec leurs clients

 

MODULE 2 :

• De quoi le monde a-t-il besoin ? Que rêveriez-vous de changer pour un monde meilleur ?
• Pour quelles actions, jobs voudriez-vous être payé ?
• Ateliers de visualisation.

Objectifs :

• Identifier les causes, valeurs et besoins du monde qui résonnent avec soi.
• Comment y contribuer à travers son Ikigai ?
• Identifier un métier ou une activité rémunératrice alignée avec ses passions, talents et valeurs.
• Expérimenter des outils concrets qu’ils pourront réutiliser avec leurs clients

 

MODULE 3 :

• Quels sont les premiers pas, les actions concrètes à mettre en place ?
• Quels obstacles pourriez-vous rencontrer et comment les surmonter ?
• Comment mettre en place son IKIGAI et le faire vivre au quotidien ?
• Art créatif d’intégration
• Mise en pratique des outils par des jeux de rôle en coaching

Objectifs :

• Avoir une vision claire de son IKIGAI
• Identifier des idées concrètes pour en faire une activité rémunératrice
• Vous permettre de mieux accompagner vos clients ou patients à cultiver au quotidien ce qui les motive, ce qui les enthousiasme, les projets qu’ils ont envie de mettre en place.