Introduction au coaching vocal

Décodage vocal : débit, tonalité, musicalité, émotions, couleurs, ... la voix est porteuse de messages. Que dit de moi ma voix ? Qu'est-ce que l'autre me dit à travers sa voix ? Le décodage vocal est un exercice élémentaire qui permet de trouver les outils adaptés au travail de la voix dans le moment présent.

Echauffement corporel :

• travail sur la posture corporelle par une série d'exercices visant la détente et la tonicité
• amélioration de l'ancrage et de la verticalité
• amélioration de la circulation de l'énergie vitale
• travail spécifique sur la tonicité du masque (crâne, joues, bouche, mâchoire, lèvres)

Souffle et Voix :

• trouver énergie, profondeur et calme dans l'inspiration
• libérer les tensions physiques, blocages émotionnels et contrôle du mental qui bloquent la voix
• développer la puissance et la profondeur de la voix -
• ressentir le lien entre Souffle, Corps et Voix

Méditation sonore

• développer la présence à Soi
• s'intérioriser et s'apaiser grâce à la respiration consciente et à la vibration du son
• améliorer la résonance de la voix parlée
• enrichir le timbre - améliorer la maîtrise de son débit vocal

Exercices d'articulation :

• améliorer la prononciation et la diction
• muscler la voix
• clarifier la communication