Coaching et burnout: techniques d'intervention et cas pratiques - Réservé aux participants en coaching 2024-2025

7 h
154,00 €
Contenu

Introduction et définitions :

  • Définition et compréhension du burnout
  • Différence entre stress, fatigue et burnout.
  • Facteurs de risque et causes courantes.
  • Symptômes physiques, émotionnels et comportementaux

Rôle du coach en prévention :

  • Techniques de gestion du stress : axe mental, émotionnel, physique.
  • Importance de l'équilibre vie professionnelle/vie personnelle.

Rôle du coach en intervention :

  • Techniques d’intervention individuelle
  • Coaching adapté en fonction des différentes phases du burn out : déni, acceptation, recul, compréhension/analyse, reconstruction.
  • Interventions en milieu de travail
  • Aménagement des conditions de travail.
  • Programmes de soutien.

Rôle du coach dans le suivi :

  • Établir des plans de suivi personnalisés
  • Objectifs à court et long terme.
  • Méthodes de suivi et d'évaluation des progrès.
  • Réajustement des stratégies selon les besoins.

Méthodologie :

  • Base théorique illustrée d’exemples pratiques
  • Etudes de cas pratiques
  • Échanges entre participants pour illustrer les techniques
  • Mises en pratique et en situation

Informations pratiques

  • Droit d'inscription

    154,00 €

  • Horaires
    • Villers-Le-Bouillet
      • Le 4 avril 2025

        de 9h à 17h

  • Aides sectorielles à la formation

    Formation agréée Liberform --> formation gratuite sous certaines conditions pour les travailleurs de le CP336

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