Formation réservée au secteur de la petite enfance - Estime de soi, confiance en soi
Contenu
Introduction
- Comment faire un bilan de vie ?
- Introspection, analyse de soi
Estime de soi, confiance en soi
- Quelles sont mes qualités, mes compétences, mes valeurs, mes croyances, mes perceptions ?
- Qui je suis, où je vais et où je veux aller, quel est mon objectif de vie ?
- Identifier et déverrouiller ses croyances limitatives
Oser être soi
- Apprendre à dire oui, apprendre à dire non
- Apprendre à dire non pour se dire oui
- Communication et assertivité
- Connaître et faire respecter ses limites
- Oser se valoriser et exprimer ses qualités
- Oser se mettre en valeur (vestimentaire, attitudes, comportements, verbal et non verbal)
Développer son intuition
- Apprendre à se recentrer, à se faire confiance
- Faire confiance à son ressenti
- Se faire confiance et faire confiance aux autres
Conclusion
- Plan d’accès à mettre en place soit à titre personnel, soit pour aider des collaborateurs
Informations pratiques
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Droit d'inscription
Cette séance d'information est gratuite. Elle requiert néanmoins une inscription.
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Horaires
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Formation à distance
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Du 30 novembre 2020 au 14 décembre 2020
de 9h à 17h
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Du 30 novembre 2020 au 14 décembre 2020
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Formation à distance
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